במשך מספר שנים דנים רופאי עור ותזונאים בקשר בין הופעת אקנה (אקנה) אצל מבוגרים לנוכחות חלב בתזונה. רופא העור ההוליוודי ניגמה טאליב, האמון על פניה קייט בוסוורת 'ואוליביה מאן, טוען שבאמת יש קשר.
מאילו מזונות מגיעים אקנה?
יתרה מזאת, היא הוציאה ספר בו חילקה על תנאי בעיות עור שונות לכמה סוגים: "פנים חלב", "פנים נטולות גלוטן", "פנים יין" ו"פני סוכר ". טאליב בטוח: הוצאת קבוצה של מוצרים מסוימים מהתזונה (סוכר, אלכוהול, מוצרי חלב), אתה יכול לשנות את העור לבלי הכר, במובן הטוב ביותר של הביטוי, כמובן.
מדוע חלב גורם לאקנה
ואכן, מחקרים הראו כי הורמונים בחלב, ובעיקר בחלב רזה, מעוררים אקנה על הפנים. מחקר שנערך באוניברסיטת הרווארד לבריאות הציבור הוא בולט: 44% מבין 47,000 הבנות הצורכות באופן קבוע חלב רזה רואות אקנה ואקנה! במקביל, סירוב לחלב למשך חודש משנה באופן דרמטי את מצב עורם – מספר הפריחות מצטמצם בחצי.
באופן כללי, לשתות או לא לשתות זו שאלה אישית לכולם, אך דבר אחד בהחלט שווה לקחת בחשבון: עליכם תמיד לעקוב אחר התגובה של גופכם למוצרים מסוימים! אנחנו אף פעם לא יודעים איזה הורמון או חומר משמר התווסף לכספת למותניים, אך לא בטוחים ללטה נטולת שומן בעור..
