אין ספק שחיי אדם הפכו להרבים יותר קלים עם התפתחות הטכנולוגיה המודרנית וזה לא משנה באיזה תחום אנחנו מדברים. אך יחד עם הפלוסים, להיבט זה חסרונות רבים, בפרט, הרוב המכריע של אוכלוסיית הערים הגדולות מנהל אורח חיים בישיבה, המשפיע על מצב הבריאות והמראה..
מספר הולך וגדל של אנשים מחפשים דרכים להתמודד עם קילוגרמים מיותרים, ולא חושדים שקינמון עם דבש לירידה במשקל יכול לעזור..
תכונות חיוביות של מוצרים
קינמון הוא תבלין מפורסם שמתווסף למגוון רחב של כלים. לא כולם יודעים שהוא יכול להילחם בזיהומים בדרכי הנשימה הגורמים לזיהומי נשימה חריפים, ואף למנוע התקף לב ושבץ מוחי. זה מוריד את רמת הכולסטרול הרע והגלוקוזה בדם, מדכא את התיאבון, שבגללו אפשר לרדת במשקל..
השמן האתרי בהרכבו תורם גם הוא לירידה במשקל: הוא מפעיל את עבודת דרכי העיכול, ומשמיד גם פתוגנים..
אפילו הילדים יודעים את היתרונות של דבש. הדבורים הציגו בפני האנושות את אחד התוצרים השימושיים ביותר על פני כדור הארץ, המשמשים ברפואה המסורתית וגם ברפואה העממית. יחד עם קינמון, יש לו השפעה חיובית על תפקוד האורגניזם כולו, מבטל עצירות, מנרמל את ייצור המרה, משפר את תפקודי הכבד והכליות, מחזק את המערכת החיסונית.
זה גם לוקח על עצמו תפקיד של נוגד דיכאון טבעי, כה נחוץ עבור רבים בתקופת הירידה במשקל וסירוב המוצרים הרגילים..
קינמון עם דבש לירידה במשקל משמשים להכנת מגוון רחב של משקאות, בהם רכיבים נוספים עשויים להשתנות. להכנת משקה מרפא על פי המתכון הפשוט ביותר, שפכו בערב אבקת קינמון בכמות של כפית אחת. עוטפים ומשאירים למשך 20 דקות.
לאחר פרק זמן מוגדר במשקה, תוכלו להוסיף דבש בכמות של 2 כפיות. ערבבו היטב, המתינו שהמשקעים ייפלו לתחתית ואז שתו 0.5 כוסות. הכניסו את החצי הנותר למקרר, וקחו בבוקר על בטן ריקה והשאירו משקעים בתחתית.
לא מומלץ להשתמש בו. מוצר כה מועיל לירידה במשקל אינו היחיד, כדאי לנסות גם לימון ודבש טבעי לירידה במשקל, עליו נדבר בהמשך.
השפעות חיוביות של דבש ולימון
משקה עם תוצרת הדבורים והלימון לעיל מסוגל גם להתאים את המשקל. הם יכולים להשלים בבטחה כל דיאטה או שימוש כעזר לעיכול עם טעויות תזונתיות המלוות כל תושב מטרופולין גדול. בתוכו משלימים התכונות המועילות של הדבש בתכונות החשובות של הדרים הצהובים, אשר בדרך כלל מעניקים אפקט משתן וכולרטטי..
כיום מומלץ לאכול לימון כל יום, להשתמש במיץ הדרים זה כרוטב לסלטים וכו '. כדי להגן על קירות הקיבה מההשפעות המזיקות של חומצת לימון, יש צורך לשלב את צריכתה עם שימוש במספר גדול של ירקות ופירות. בנוסף, הם עשירים מאוד בסיבים תזונתיים, אשר רק יועילו לגוף הסיגים..
להלן כמה מהמתכונים הפופולריים ביותר להכנת משקה בריא:
- כדי לשפר את העיכול ולמנוע אכילת יתר, תזונאים ממליצים לשתות כוס מים על בטן ריקה. לימון יעזור לחזק את האפקט. במים מבושלים חמים בכמות של כוס אחת, אתה צריך להוסיף נתח לימון ולשתות אותו לפני ארוחת הבוקר;
- קח לימון בינוני אחד, חתוך לשניים וסחט את המיץ מחצי מהפרי. לשפוך כוס מים חמים ולכלול בהרכב הדבש בכמות של כפית אחת. משקה זה מועיל לשתייה לפני השינה;
- שיטה זו לניקוי הגוף ידועה גם היא: העבירו לימון בינוני אחד דרך מטחנת בשר מבלי לקלף אותו ואכלו אותו במנות קטנות לאורך היום, הוסיפו אותו למים חמים. לכלי זה יש גם אפקט גמילה מרעלים;
- תה ירוק משפיע לטובה גם על תנועתיות המעיים. על ידי הוספת פרוסת לימון אליו בבוקר, תוכלו להגיע במהירות לאובדן משקל.
זנגביל, דבורי דבורים ומשקה לימון
אך רק ג'ינג'ר, דבש ולימון לירידה במשקל ישפיעו משולש על עודף המשקל. המאפיינים השימושיים של שני המרכיבים האחרונים כבר ידועים, נשאר לדבר על מוצר כל כך חדש עבור רוסים כמו זנגביל.
אבות אבותינו ידעו על תכונות הריפוי של השורש. זנגביל שימש כתרופה כולתרטית וכתרופה לבחילה. בהמשך התגלתה יכולתו לחזק חסינות ולהשפיע על תהליכים מטבוליים, מה שהאיץ אותם ולכן הפחתת עודף משקל.
כיום משתמשים בג'ינג'ר, לימון והמוצר הכי חשוב לכוורן להכנת משקאות מגוונים המסייעים לכם לרדת במשקל. הנה אחת מהן: ג'ינג'ר מגורד בכמות של 3 כפות שופכים כוס מים צוננים ומעלה באש. ברגע שהוא רותח, מסננים, מוסיפים לימון, או ליתר דיוק, את המיץ שלו בכמות של 1-2 כפות ודבש בכמות של כפית אחת. מערבבים ושתו לאורך כל היום.
עטיפות עודף משקל
עם זאת, אתה יכול להילחם קילוגרמים מיותרים לא רק מבפנים, אלא גם מבחוץ. עטיפות גוף מיוחדות, כולל מעטפת דבש לירידה במשקל, עוזרות בהוצאת עודפי נוזלים מהגוף ושריפת שומן. על ידי יצירת אפקט חממה, קוטביות התאים וזרימת הלימפה מתגברות יחד עם הרעלים והרעלים עוזבים את הגוף.
מתכון העטיפה הפופולרי ביותר הוא: יש לערבב אבקת דבש וחרדל ביחס של 2: 1, כלומר להשתמש ב 2 כפות חרדל לשתי כפות של מוצר הכוורן..
מוסיפים 3 כפות מכל שמן צמחי, רצוי אפרסק או שקד, מערבבים היטב ומטפלים באזורים בעייתיים עם ההרכב. עטפו עם סרט נצמד והלבשו תחתונים חמים. אתה לא יכול להשאיר את הרכב זה על העור במשך זמן רב, אחרת אתה יכול לגרום לכוויה. לאחר חצי שעה יש לשטוף במים חמים..
לא פחות פופולרי הוא העטיפה המשתמשת בדבש עם מלח לירידה במשקל. כדי להכין אותו, אתה צריך לערבב את מוצר הכוורן ומלח הים עד שנוצר גרעין, להוסיף 5 טיפות שמן אתרי כתום או אשכולית ולטפל באזורים הבעייתיים בעור עם התערובת. עטפו עם פוליאתילן, לבשו תחתונים חמים והלכו למיטה. שוטפים לאחר 40 דקות עם מים חמים.
לא כולם יודעים שאפשר להשתמש בג'ינג'ר גם להכנת עטיפות. זה משפר את מיקרו-מחזור הדם באזורים עם עודף שומן, וכתוצאה מכך הוא נוזל ומשאיר את הגוף עם זיעה.
כדי להכין הרכב מרפא כזה, יש צורך לטחון ג'ינג'ר במטחנת בשר, או ליתר דיוק, שורש בינוני אחד, מערבבים עם שמן שקדים עד שנוצרת גרעינים ומורחים על אזורים בעייתיים. פעולות נוספות אינן שונות מהפעולות המתוארות במתכון הקודם..
דבש כאמצעי להפחתה במשקל ניתן להשתמש במגוון מתכונים המיועדים להתמודד עם עודף משקל, לא רק מבפנים, אלא גם מבחוץ. אין תופעות לוואי מהשימוש בה, כמובן, אם אינך מתעלל בזה. הרזיה נחמדה ונוחה!
