צלוליטיס היא בעיה קוסמטית אדירה שעמה מתמודדת כמעט כל אישה מודרנית. ואסטניקים כאן אינם יוצאים מהכלל, בניגוד לתפיסה השגויה הרווחת כי "קליפת התפוז" היא חרדל רק לנשים עם צורות עקמומיות בכנות. מכוני יופי וארונות קוסמטולוגיה המשיכו לשירותיהם כדי להילחם ב"מחלה "נשית זו, ומציעים מדי פעם ללקוחות פוטנציאליים" זכויות יוצרים "לתיקון פקעות לא מושכות בסכומי כסף מרשימים..
אבל מה אם התקציב המשפחתי מוגבל בהחלט, ואתה רוצה להיות יפה לא פחות מגברת עשירה? מוצרים יעילים נגד צלוליטיס ניתן לעשות במו ידיכם ולהשתמש בהם מבלי לצאת מהבית! יתר על כן, במגוון רחב של מקרים הם מתגלים כיעילים יותר מהאנלוגים ה"מקצועיים "שלהם.
אופי "קליפת התפוז"
לפני היציאה לקרב אמיתי עם צלוליטיס, חשוב לברר את טיבו האמיתי..
הדבר הראשון שאתה צריך להבין הוא שלכל אדם יש שומן תת עורי, כך שצלוליטיס יכול להשפיע על כל אישה, אפילו הסגולה ביותר. אם אתם סובלים מעודף משקל, אל תניחו שרק הוא הפך להיות האשם ביצירת פקעות במותניים, בירכיים או בישבן..
ואם יורדים במשקל "בקנאות" על ידי תרגול דיאטות רעבות, קחו בחשבון שאתם רק מסתכנים בשיפור הביטויים הוויזואליים של צלוליטיס, שיוסיפו גם עור רפוי. אז מדוע "פריכות" מופיעה באזורי בעיה?
שומן הוא מנגנון ההגנה של גופנו, וכאמור, לכל האנשים בכדור הארץ יש את זה. זה החומר שאיתו גופך לא רוצה להיפרד כשאתה בדיאטה. למה?
מכיוון שרקמת השומנים היא שואבת אנרגיה וחיוניות ב"מצבים מלחיצים ". שומן תת עורי "מזין" לחות, ובמדינה נוזלית מתרחשת הצמיחה והחלוקה הפעילה של תאיו.
כאשר קורה סטגנציה של מים ברקמות רכות, תאי השומן מתחילים לצמוח ולהתחלק, והופכים לגושים. לכן בצקת פנימית היא הזרז העיקרי לפירוק ברקמות. גם אם גופכם מאוזן באופן מושלם באופן טבעי, אל תתפלאו בנוכחות צלוליטיס אם אתם מכורים לג'אנק פוד, עישון או אלכוהול..
ואם כל זה מחמיר על ידי ההיפודינמיה המובנית של הדור הנוכחי, היווצרות התקדמות הצלוליטיס והתקדמותו ולא כדאי שתופתעו בכלל.
איפה להתחיל?
הדבר הראשון והחשוב ביותר שעליך לכוון את מאמציך למאבק המנצח נגד "קליפות התפוזים" הוא תיקון אורח החיים שלך. שום תרופה עממית נגד צלוליטיס, ואפילו עיסוי מקצועי או הליך חומרה, לא תביא תוצאות אם לא תשים לב למשטר שלך..
כללים למציאת עור חלק ויפה:
- הפסקת עישון מוחלטת;
- הגבלת צריכת משקאות אלכוהוליים (במיוחד בירה ומשקאות חריפים), החלפתם ביין יבש "מדי פעם";
- הרחקת תזונה מטוגנת, שומנית, מתובלת ומעושנת;
- מינונים מתונים של תה וקפה שנצרכים;
- נורמליזציה של פעילות גופנית (אם אי אפשר לבצע תרגילים גופניים – טיולים רגילים);
- טיהור עמוק של העור מהשכבה הקרנית שלו (תאים "מתים" מונעים מהרקמות לקבל תזונה חמצן מלאה, לאסוף עודפי נוזלים, רעלים ורעלים מהם);
- טיהור תקופתי של הגוף והמעיים;
- השימוש במוצרי אנטי צלוליט בבית.
וודא: אם אתה פועל לפי המדדים הפשוטים והבריאים האלה, "קליפת התפוז" שלך ממש תתמוסס לנגד עיניך. ואם תתחילו לחזק תוצאה מתקדמת, שימוש בתרופות עממיות למאבק בצלוליט, ההשפעה החיובית לא רק תאיצה, אלא גם תתקנה.
מתכונים מסורתיים להיפטר מהצלוליטיס בבית כוללים פילינג (באמצעות פילינג טבעי נגד צלוליט), כריכות גוף ועיסוי מיוחד. עיסוי דבש פופולרי ויעיל במיוחד..
שלב 1: קילוף אזורים בעייתיים
לפני שתחשבו אילו מוצרים אנטי צלוליטים הם ה"פועלים "והיעילים ביותר, עליכם להבין כי כל סרום יקר או קרם ביתי להמסת מגשרים שומניים צריך להיספג לפחות במידה מספקת. וזה בלתי אפשרי אם משטח העור לא מנקים כראוי ולא מתייבף..
קיפאון ברקמות נגרם לרוב כתוצאה מגידול צפוף של תאים מתים על פני ה"מחסום "שלהם. תאים קרטיניים יוצרים גם תופעות לא נעימות כמו בליטות אווז, קילוף וגס. האם יש טעם במאבק בצלוליט אם העור עצמו איבד מזמן את הטון והגמישות שלו??
המוצר הטוב ביותר נגד צלוליטיס לשפשוף ראשוני הוא תערובת של שמן אתרי אשכוליות או תפוז מריר עם מלח ים או קפה טחון טבעי..
כללים שיעזרו לכם לבצע פילינג איכותי של אזורים בעייתיים:
- מערבבים את ג'ל המקלחת הרגיל עם כפית. קפה טחון (שוחקים צריכים להיות קטנים מאוד, כך שתשיג פילינג רך) או מלח ים;
- הוסף 3-4 טיפות של שמן אתרי הדר להרכב שהתקבל;
- קיטור לפני העור. לשם כך, פשוט לעמוד תחת מקלחת חמה נסבלת למשך 3-5 דקות;
- לעסות בעדינות את העור במסה המתקבלת, תוך שימוש בתנועות סיבוביות;
- בצע את ההליך למשך 5-7 דקות;
- יש לשטוף את העור במים חמים;
- השלימו את הטיפול במים בעזרת נינוחות קרירות לסגירת הנקבוביות הנקיות;
- טפחו על גופכם במגבת רכה והפעילו קרם לחות.
אתה יכול לקנות פילינג מחומם מוכן, שזמין בקווים קוסמטיים רבים. עם זאת, כל אחד מאיתנו ברמה התת מודעת יודע: האמצעים הטובים ביותר הם טבעיים. בנוסף, הם נגישים באותה מידה לכל הנשים..
יש לבצע את הליך הה פילינג לפחות פעם אחת בשבוע.
שלב 2: שבירת השחפת בעיסוי
התרופה האופטימלית לעיסוי אנטי צלוליט היא דבש דבורים רגיל, אך בהחלט טבעי. ואתה יכול לבצע הליך זה גם בסלון וגם בבית.
בואו להתעכב על האופציה השנייה:
- הכנס לשירותים כשהוא קריר;
- מרח דבש על אזורים בעייתיים עם שכבה דקה;
- וודא שגופך יבש לחלוטין ושאינך מזיע בשפע בגלל החום בחדר האמבטיה;
- התחל למחוא כפיים על אזורי הבעיה;
- וודאו שכף היד נדבקת היטב ומתנתקת מהגוף בכוח;
- מחא כפיים ברכות, ללא מאמץ;
- בהדרגה, דבש יתחיל לרכוש גוון לבן או אפרפר, ויחליק למסה פלסטית. אלה הם ממש המלחים, הרעלים והרעלים המצטברים בשומן התת-עורי שלך;
- לאחר עיסוי 10-15, יש לשטוף את החומר מהעור במים חמים;
- שגרירים לצאת מהמקלחת, לנגב את הגוף במגבת רכה ולשמן את האזור המטופל בחלב מזין.
יש לבצע הליך זה בקורסים. ראשית, עיסוי 15 יום ברציפות, ואז סיפק לעצמך הפסקה של שבוע וחזור על הקורס למשך 10 ימים. בשלב הבא עליכם לשמור על ההשפעה רק על ידי ביצוע פעולות אחת לשבוע.
שלב 3: כורכת
אמצעים לעטיפה אנטי צלוליטיס ניתן להכין גם במו ידיכם:
חימר ירוק או אדום בכמות של 2-3 כפות. להמיס במים למצב דביק;
הוסף לתערובת מעט אבקת אצות.
הזן 1 כפית. קקאו וקמצוץ קינמון;
הצטרף? כפית (הכל תלוי בעור שלך, אם הוא רגיש, הוסף מעט מאוד) פלפל אדום טחון;
שלב את התערובת עם שמן אתרי מנדרינה וטוחן שוב;
החל על אזורים בעייתיים ועטוף עם סרט נצמד בכמה שכבות;
משרים לפחות 40 דקות ואז שוטפים במים חמים;
לאחר מקלחת יש לשמן את הגוף בקרם לחות.
יש למרוח כורכת פעם אחת לפחות בשלושה ימים עד שתושג תוצאה מתמשכת.
יהיו אמצעים שתבחרו, קחו בחשבון שחשוב להתחיל את המהפך עם המצב הפנימי של הגוף. סקור את אורח החיים שלך, למד לאכול נכון, טיפח את ההרגל לזוז יותר. היה רזה, יפה ומושך!
