כמעט כל האמהות הצעירות זוכרות את חזרתן מבית החולים במשהו כזה: "הכנסתי את התינוק לעריסה ונחרדתי להבין שלא ידעתי מה לעשות הלאה …". יש למזער את הלחץ של הימים הראשונים שבהם ההורים נותרים לבדם עם הילד.
אמא ותינוק היום הראשון בבית אחרי בית החולים
הקדישו את כל שאר הדברים שלא קשורים להתאמת הילד והמשפחה לתנאי מחיה חדשים. דברים אחרים יחכו!
בימים הראשונים, צמצם את הביקורים אצל זרים (עמיתים לעבודה, שכנים, חברים). בזמן שהות בבית החולים ליולדות, התינוק והאם היו במצב מלחיץ: התינוק, שנולד, הותאם לתנאי חיים חדשים, והאם חוותה רגשות עזים – מכאב מדהים, פחד, חרדה לשלווה ואושר. לכן, כשאתם בבית, שניהם זקוקים לטיפול, נוחות ותשומת לב עמוקה.
ביום השיבה הראשון, חשוב לאם ולילד לשמור על משטר האכלת והשינה של התינוק שהוקם בבית החולים.
כרגע האם תיהנה מהניסיון והמיומנויות בטיפול בילד שקיבלה בבית החולים.
מה שאתה צריך לדעת עבור הורים צעירים
הורים צעירים עשויים לחוות חרדה: המון פצעונים קטנים הופיעו על האף והמצח, העור הוא אדום או צהבהב, עור דוקרני הופיע, הזרועות והרגליים בצבע כחלחל. לפעמים ההורים שמים לב שעיני הילד "רצות לכיוונים שונים", אינם מתואמים או מתחילים "לכסח". חרדה נגרמת בגלל בכי תקופתי של הילד, וללא הופעת דמעות.
כן, למעשה, תינוק שזה עתה נולד בחודש הראשון אולי יש את כל הסימנים הללו, אך עם הזמן הם יעברו. זו התאמת הילד לתנאים חדשים לאחר שהות תוך רחמית.
גוון עור רגיל מופיע תוך שבוע, ודמעות אצל תינוקות – תוך 3-4 שבועות.
אל תפחד אם לראשו של היילוד יש צורה מעוותת מעט. זה נובע מעברו בתעלת הלידה. עם הזמן הראש ייקח צורה תקינה, שעבורו די בכדי להפוך את התינוק מדי פעם מצד אחד בזמן השינה..
בכי אינו תמיד ביטוי למצב כואב. בכי, הילד מושך תשומת לב, מבקש לאכול, מעיד על אי נוחות ורצון לישון. פשוטו כמשמעו, בעוד שבוע אמא תלמד להכיר באופן מושלם את דרישות התינוק המועברות באמצעות בכי.
לעיתים קרובות תינוק בוכה בגלל חרדה בגלל מה שמכונה קוליק מעיים. בגלל הקוליק, אמהות רבות פשוט משתגעות ולא מבינות, טוב, מה באמת מפריע לתינוק שלהן.
טיפול בתינוק בחודש הראשון שלאחר הלידה
החודש הראשון בחייו של ילד הוא תקופת ההסתגלות שעובר על הילוד והמשפחה. במקרה זה, חלוקת האחריות מחדש בין ההורים מתרחשת וקצב החיים של כל המשפחה משתנה.
הדבר החשוב והחשוב ביותר שהתינוק זקוק לו עכשיו הוא הטיפול. זה מרמז על מספר נהלים:
האכלה;
שינה;
ערות;
רחצה;
היגיינה;
הולך ברחוב;
התקשות ועיסוי.
באיזה מצב לבחור לתינוק בחודש הראשון אחרי הלידה
ילד בריא יקבע באופן עצמאי את משטר "ערות-שינה-ערות", תלוי בפיזיולוגיה שלו. שינה (עד 2-3 שעות), ערות (30-60 דקות) והאכלה הם ה"עבודה "העיקרית של הילוד. אל תדאגו אם התינוק לא נרדם, כפי שאתה חושב, בזמן. עובדה היא שהביורטמיים אצל הילודים מכוונים בצורה כה ברורה עד שההורים יכולים רק לשמור על קצב זה, ואחרי שהם חקרו את התנהגות התינוק, הם יכולים בקלות לזהות את "הדרישות" של הילד. בסוף החודש השני לחיים, לפירורים יהיה משטר יומי משלהם..
מתי לבלות באמבטיה הראשונה של תינוק שזה עתה נולד
רחצה של יילוד יכולה להיעשות לאחר שנפילה של חבל הטבור ופצע הטבור נרפא. עד לנקודה זו, עדיף לנגב את התינוק, לאחר שהכין את כל הדרוש: מים חמים, תינוק שנולד בחודש הראשון, שולחן החלפה, כדורי כותנה, סבון לתינוק, חיתולים לעטיפה, שמנת ואבקה.
הורים בוחרים במשטר הרחצה שלהם בחודש הראשון לחיים. מצב עור הילד אינו מצריך רחצה יומית. זה, ברוב המקרים, הליך נעים ליילוד. עם זאת, לא כל הילדים אוהבים לשחות. במקרה זה, יש לבצע פעולות איטיות יומיות. רחצה מספיקה 2-3 פעמים בשבוע. במים ניתן להוסיף חליטות עשבי תיבול. השימוש בסבון נקבע גם באופן אינדיבידואלי, על סמך הרגישות של עור התינוק.
יש לבצע נהלי היגיינה מדי יום. זה כולל:
כביסה;
כביסה;
טיפול בעיניים, אף, אוזניים;
בדיקת עור;
במידת הצורך, עיבוד טבור (כיצד לטפל בפצע טבורי);
סירוק;
הסרת קרום סבוריאה בראש;
גזירת ציפורניים על אצבעות העטים והרגליים;
הליכי הליכה והרפיה הם המפתח לבריאות התינוק
הליכה חשובה בהתפתחות תינוק בריא. הרך הנשימה נשם אוויר ראשון לאחר שיצא מבית החולים. טיולים נוספים יהיו תלויים בעונה ובטמפרטורה בחוץ.
מערכת הוויסות של העברת החום בילודים אינה מושלמת, ולכן ההורים צריכים לגשת ברצינות לנושא ההליכה בעונה הקרה. במקרים מסוימים, הגיוני לקחת את הילד למרפסת לכמה דקות או לגרום לו לישון עם החלון פתוח.
עד סוף השינה, יש לחמם את החדר לטמפרטורה רגילה. באופן טבעי, הילד ל"טיולים "כאלה צריך להיות לבוש כראוי. התלבש וכסה את תינוקך כמו שהיית מתלבשת והוסף שכבה נוספת (למשל שמיכה או חולצה נוספת).
החל מהשבוע השני לחיים תוכלו להתחיל אמבטיות אוויר, התקשות ועיסוי, תוך שילוב זה בהליך אחד. ראשית, ניתן להשאיר את התינוק באפוד למשך דקה תרתי משמע, מה שמקלף אור בגוף. אם הילד אינו מגלה חוסר שביעות רצון, זה אמור להיות הליך יומי. העיסוי הוא כלי חיזוק ומתפתח לשרירים.
התבונן בילד, בחן את התנהגותו ובעתיד "תרגיש" ותבין אותו בקלות.
