צחצוח צלוליט 🚩

צלוליט – זו אחת האכזבות התכופות של נשים בגופן – מונעת מאיתנו משיכה וביטחון עצמי בכל מה שקשור לחשיפת חלקים מסוימים של הדמות.

בגד הים לא משאיר שום סיכוי לכסות את העור החתולית על המותניים, חולצות קצרות ומכנסי ג'ינס במותניים נמוכים חושפים את חוסר השלמות של קווי הבטן לכולם לראות, ואפילו חולצה רגילה יכולה להפוך לפריט לבוש לא אהוב אם צלוליט מופיע על הידיים..

במהלך השנים לא שמנו לב כיצד מתחיל תהליך זה, אך אנו נחרדים לראות "קליפת תפוז" במראה, ואנחנו ממהרים למצוא את הדרך המהירה והאמינה ביותר להיפטר מהצלוליטיס..

אבוי, את מה שהצטבר במשך כמה שנים אי אפשר להבריח תוך מספר ימים, לא משנה מה המשמעות שיש לך. אך מאבק פעיל ומתמשך נגד פגם קוסמטי זה יכול לשפר משמעותית ואף להציל אתכם מהבעיה..

זה ייקח קצת זמן, הכל תלוי בשלב הצלוליט והלהט שלך. אם תעקוב אחר דיאטה ותרגילים קבועים המשפרים את גופך מבפנים, טיפולים ביתיים אכפתיים יתנו את התוצאה הרצויה בעוד חודש.

עיסוי או פילינג? שניהם!

אם אתה עדיין שוקל כיצד להיפטר מצלוליטיס בבית ולא החלטת על התשובה, אנו ממליצים לך לנסות את השיטה היעילה והחסכונית ביותר – שפשוף.

כדי להסיר צלוליטיס, נדרשות מספר פעולות ממוקדות בבת אחת:

להחליק את "קליפת התפוז", פקעות ושקעים על העור;
הגברת זרימת הדם לאזורים הנגועים;
להסיר רעלים שהצטברו בתאי העור עקב קיפאון בדם והלימפה;
פילינג העור באופן קבוע לקבלת גמישות רבה יותר.

הנקודה האחרונה חשובה במיוחד אם אתה משתמש בקרם צלוליט, עושה גלישת גוף עם קפה או בוץ מרפא וכו '. העובדה היא שלא תאי אפידרמיס מתים שהופרו הופכים את עור הגוף "בלתי חדיר" לקוסמטיקה, מה שמסבך מאוד את המאבק נגד צלוליט..

לכן חשוב ביותר לשמור על רעננות העור תמיד עם פילינג, פילינג או לפחות שטיפה גסה.

קל לעקוב אחר הפריטים הנותרים, ההצלחה תלויה בהתמדה ובפעולות חוזרות ויומיומיות. עיסוי עצמי במקלחת או מיד אחריה מתמודד בצורה מושלמת עם כל המשימות הללו.

ישנה שיטה המשלבת פילינג ועיסוי אנטי צלוליט – זה משפשף את העור באזורי הבעיה במברשת מיוחדת. על ידי טיפול בעור במקלחת איתו ניתן להפחית את ביטויי הצלוליטיס ב 20% תוך 10 ימים..

לכן, ביתר פירוט, מה נדרש לשם כך?

בחרו במברשת צלוליט

הדרישות הן כדלקמן:

טבעי (זיף) או היפואלרגני מלאכותי;
די פלאפי – אלה צרורות של לפחות 4 מ"מ;
אורך זיפים מינימלי 2 ס"מ;
מתאים היטב לכף היד;
יש עט או רצועה כך שהוא לא יחליק;
והכי חשוב – הטיפים הרכים של הזיפים.

מברשת אידיאלית לטחינה – קשיות בינונית, עם תנומה גמישה. כאשר משתמשים בהם הוא גורם לאודם בעור בין 5-6 תנועות החלקה אינטנסיביות.

מתחילים לשפשוף

המשימה שלך היא לעשות מסלול של שפשוף מדי יום למשך 25-30 יום. אינך נדרש לטחון ללא הרף, אך אתה יכול לחזור על מהלך הנהלים לאחר 3 חודשים כדי לשמור על השפעת האנטי צלוליטיס..

בהמשך תוכלו לעבור לעטוף או לטיפוח עור אחר לבחירתכם, העיקר לשפשף את האזורים הבעייתיים במשך חודש.

ללכת למקלחת, לתפוס מברשת, ג'ל המקלחת האהוב עליך וקרם הגוף. קיטור המברשת תחת מים זורמים חמים.

שפשף עור שטוף היטב בתנועות החלקה לחשבון:

מברכיים למותניים 30 פעמים על כל רגל;
בתנועות סיבוביות על הישבן 50 פעמים מכל צד;
בטן ומותניים עם משיכות כלפי מעלה 50 פעמים;
מהמרפקים עד הכתפיים 30 פעמים על כל זרוע.

סימן של עבודה שנעשתה היטב יהיה אדמומיות עקה ועקצוץ בעור. אם אתה כבר נואש כיצד להסיר צלוליט על הידיים שלך, שם הוא לעתים קרובות לא רוצה לעזוב, קח שתי גישות לידיים שלך עם הפסקה קצרה כך שהעור "יתקרר".

שוטפים את הקצף ומכוונים סילון מים קרים לאזור המטופל למשך דקה.

שלא כמו פילינג במברשת יבשה, יש לבצע שפשוף אנטי צלוליט על מיצי סבון, אחרת לא תוכלו לחזק את זרימת הרקמות בעומק הדרמיס..

שחזר את הידרציה בעור

הפעם הראשונה שהעור שלך הופך חלק מאוד, כאילו מלוטש. לאחר טחינה כזו, אנשים רבים מורחים קרם לשיזוף בהנאה – זה מונח בצורה חלקה מאוד ונמשך זמן רב.

מיד לאחר השחיקה יש צורך לחות את העור – זה מגן עליו מפני היווצרות מיקרוקוסים ומאיץ את תהליכי ההחלמה הבריאים..

שפשוף הוא אפקט חזק למדי, אשר באופן אידיאלי צריך ממש לפרק את שכבת השומן ולהגביר את זרימת הדם. עם זאת, העור זקוק לתמיכה, אחרת עלולות להופיע תחושות לא נעימות – צריבה, יובש, תחושת לחץ.

החל קרם גוף או שמן קוסמטי עבה ככל שעורך יכול לספוג אותם. יש נשים שהשתמשו בהצלחה בשמן זית רגיל (מעודן) לשם כך. תלוי בהעדפות זה יכול להיות שמן זרעי ענבים, נבט חיטה, שומשום, חמאת קקאו.

אם אינכם חובבי שמן גוף, גם קרם לתינוקות מזין מתאים – נסו את זה, אולי זו האופציה שלכם.

עצות טובות כיצד להיפטר מהצלוליטיס על הכומר – יש להשתמש לאחר מתיחת קרם לסימני מתיחה. למרות שמדובר בשתי בעיות שונות, הרבה קרמידים נמצאים לרוב בהרכב קרמים לסימני מתיחה לשיקום עור אינטנסיבי. זה מה שאתה צריך לאחר שחיקה טובה, והאפקט יושג מהר יותר.

באופן טבעי, לא תזדקק לשפשופים במהלך קורס השחזה. צפו בעורכם: כאשר יבש ורגיש, יש לשמן אזורים מסוימים פעמיים ביום.

אנו מתבוננים במתינות

בזמן שפשוף בנפש, פעלו במרץ, אך אל תגזימו. המספר המצוין של משיכות המכחול המתאים ביותר למטרתו – להגדיל את זרימת הדם. הברשת לחץ רב מדי או שפשוף לאורך זמן רב רק תפגע. היו מתמידים, אך עדינים – זהו הגוף האהוב עליכם!